Mes: febrero 2018

Suplementos de zinc

El zinc es un micronutriente, de esos que son necesarios para una salud óptima. Aunque generalmente se encuentra en alimentos como la carne, los huevos y las legumbres, también …

Índice Glucémico

Hoy día podemos estar expuestos a diferente información por todos los medios sobre la importancia de tener una dieta sana. En medio de toda esta información, muchas veces vemos …